Оголошення

Всесвітній тиждень миру

20.09.2017   Всесвітній тиждень миру цього разу буде і в КПІ!

Спортивні заходи, флешмоб, соціальні акції - все це чекатиме політехніків.
Запрошуємо першокурсників до змагань з:
- настільного тенісу - вівторок, 16.15, спорткомплекс КПІ
- шахів, вівторок, 16.15, 12 зал бібліотеки
- перетягування канату - середа, 16.15 - поляна (команда з 5 осіб)
- міні-футболу (вівторок-середа, мале спортивне ядро)
Щоб взяти участь, необхідна попередня реєстрація тут: https://goo.gl/fZ72nk
Анонси інших активностей будуть вже завтра.
Долучайтеся - хороша атмосфера та такі ж хороші призи очікуватимуть на Вас (з сайту студпрофкому)

42 COM_CONTENT_REVIEW
|

Приєднуйся!

  gmnastika amosova 221    Система Миколи Амосова "1000 рухів"

МиколаАмосов- кардіохірург, автор і новатор методів кардіохірургічного втручання. Крім цього, Микола Михайлович винайшовсистему«обмежень і навантажень» і власний комплекс вправ, ефективність якого доводить його яскрава, насичена і довге життя. ГімнастикаАмосованазивається «1000 рухів». Її метою є боротьба з гіподинамією і проблемами зі здоров'ям, насамперед, хребта, які сьогодні починають виникати вже в самому юному віці. У комплекс вправ Амосова включено 10 вправ, знаменитий академік рекомендує їх виконувати по 100 разів

Зі статті Лідії Буцької, доцента кафедри фізичної реабілітації ММІФ (зараз ФБМІ), к.м.н., лікаря вищої категорії (2015 рік):

НТУУ "КПІ" не лише шанує пам'ять про цю незвичайну людину, але й закладає свою цеглину в розвиток справи, якій він присвятив життя, – допомозі хворим через створення новітніх біомедичних інженерних технологій. А декан ММІФ – професор, доктор медичних наук В.Б. Максименко, є нині заступником директора Інституту серцево-судинної хірургії імені М.М. Амосова АМН України з наукової роботи.

Утім, М.М. Амосов був не лише лікарем, але й пристрасним популяризатором здорового способу життя…

М.М. Амосов виріс у бідній родині, в дитинстві недоїдав, багато хворів. Як він сам згадував, після 30 років у нього почалися серйозні проблеми зі здоров'ям. Вирішив подолати недуги за допомогою фізичних вправ. Спочатку робив 100 рухів на день, але ефекту від цього не було. Збільшив навантаження, почав ходити пішки, досяг 1000 рухів – зникли перебої в серці, біль у спині, невдовзі "оволодів собою" повністю. З багаторічного експерименту над собою народилася система "1000 рухів".

Потрібно визначити мету і прийняти рішення.Здоров'я людини, на думку М.М. Амосова, пов'язано з рухливістю суглобів, вагою, якістю травлення, умінням розслаблятися, станом функціональних систем. Глобальна мета занять фізичною культурою (ФК), за Амосовим, – підвищити "рівень душевного комфорту". Незважаючи на користь від занять ФК, зазначає автор, більшість людей їх уникає. Причини різні: сором'язливість, лінь, нудьга, адже фізкультура – це повторення рухів. Та здоров'я не можна здобути, роблячи по 5-10 вправ або проходячи по 1 кілометру на день. Проте слід вирішити – чи хворіти, чи "бути здоровим і багатим". Скромна мета і доступні засоби – ось що потрібно для початку.

Щоб почати заняття ФК, не завжди треба питати дозволу лікаря.Усім відомо, що заняття ФК зміцнюють мускулатуру, зменшують вагу, зберігають рухливість суглобів, поліпшують статуру, збільшують дихальний обсяг легенів тощо (кінець цітати)

Про систему Амосова


Для виконання вправ Амосова потрібна і сила, і витривалість . Починати можна з 10 повторень, але щотижня додавайте по «десятці». На всі 1000 рухів у самого Амосова ішло 25-30 хвилин. Крім того, вправи Амосов рекомендував виконувавати на свіжому повітрі в будь-яку пору року.
( Слід сказати, що є маса супротивників гімнастики Миколи Амосова у лавах медиків. Їхні думки сходяться на тому, що 100 повторень - це надто велике навантаження. Однак поки міг, Амосов боровся з їх твердженнями. Якщо протягом дня всього лише зав'язувати і розв'язувати шнурки, вийде як раз «класична» рекомендація: 10-20 повторень, тому цифра - 100 - це зовсім не так багато, як здається на перший погляд. Погляньте на шимпанзе, скільки рухів плечовим суглобом він виконує?).

Комплекс вправ академіка Амосова

                                               movement

  • Нахили вперед. Торкаємося підлоги пальцями, а якщо вийде - долонею. Голова рухається в такт з тулубом. 
  • Нахили в сторону - «насос». Нахиляючись вліво, права рука підтягується до пахви, ліва рука тягнеться вниз. 
  • Підкидаємо руку і опускаємо назад за спину. Права рука тягнеться до лівій лопатці, ліва - до правої. Шия рухається в такт. 
  • Зчепили руки в замку на грудях, робимо розвороти вправо-вліво, повертаючи при цьому голову. Рух рук має посилювати амплітуду
  • ІП - стоячи, підкидаємо коліно до грудей, притискаємо рукою максимально високо, робимо почергові рухи обома ногами. 
  • Лягаємо тазостегновим суглобом і животом на ослінчик обличчям вниз, руки в замку за головою, тіло натягнуто струною паралельно підлозі. Прогинаючись в попереку максимально піднімаємо верхню частину тулуба.                                                       
  • Беремося руками за спину стільчика, присідаємо
  • Впираємося руками об диван (або при можливості від підлоги) отже
  •  Подскакиваем на кожній нозі максимально високо.
  •  Берізка, далі закидання ніг за голову.

 Як бачите, нічого складного. Всі ці вправи ми добре знаємо зі шкільних занять фізкультурою, проте дуже давно, саме зі шкільної лави, їх не виконували. За словами академіка Амосова, природа прихильна до людини: досить лише трішки позайматися і проблеми зі здоров'ям відступлять.

Не бійтеся великої кількості повторень. Почніть з мінімуму, і ви самі побачите, що навіть для нетренованої людини 1000 повторень - це цілком реальна цифра.

34 COM_CONTENT_REVIEW
|

День фізичної культури і спорту

день физ2017  Шановні друзі, колеги, студенти!

Вітаємо вас із Днем фізичної культури та спорту – святом прославлених спортсменів,

тренерів і всіх, хто просто веде здоровий спосіб життя!

Наш університет має серед студентів багато спортивних талантів. Наші спортсмени відомі не тільки в Києві, Україні, але і далеко за межами України.

Збірні команди і студенті зберігали  і примножували славні традиції університетського спорту, зміцнювали його авторитет.

Ці успіхи – результат таланту і наполегливої праці спортсменів,

тренерів-викладачів нашої кафедри, активістів спорту.

Бажаємо всім спортсменам та викладачам міцного здоров’я, великої удачі,

наполегливості, наснаги та перемог!

Наша справа - сприяти популяризації та розвиткові сфери фізичної культури і спорту!

51 COM_CONTENT_REVIEW
|

Пам'яті товариша, колеги

Латишев Євген Миколайович Після важкої, тривалої хвороби пішов з життя наш колега, викладач Латишев Євген Миколайович.


Закінчив Київський технікум електронних приладів в 1968 році, Київський державний інститут фізичної культури і спорту в 1975 році.

Спеціальність – фізична культура та спорт. Спортивна кваліфікація – викладач, тренер з веслування на байдарках та каное та академічне веслування. Особисті  спортивні здобутки: майстер спорту СРСР з веслування на байдаркаханое (1968р.), кандитат в майтри спорту СРСР з лижних гонок (1969р.), мав розряди з плавання, гімнастики, важкої та легкої атлетики, ковзанів.

В НТУУ “КПІ” працював на кафедрі фізичного виховання (1975-1983р.р.). Потім 5 років старшим тренером-викладачем циклу веслування на б/к в Міжвузівському олімпійському центрі підготовки спортсменів високого класу (1983-1987р.р.).  Продовжив роботу старшим викладачем-тренером в НТУУ “КПІ” з 1987р., на кафедрі спортивного вдосконалення в НТУУ “КПІ” в 1996р.

Інтересувався також  активним відпочинком, мануальною терапією та масажем.

Він мав 25 авторських свідоцтв на веслувальні тренажери, ІІІ-є місце на ВЛНГ СРСР. Свідоцтво винахідника СРСР. Був членом президіуму Федерації суддів України з веслування на б/к, президентом Федерації суддів з веслування на б/к м.Києва.

Підготував спортсменів-студентів НТУУ “КПІ”: Гайдай Валентин і Авраменко Артем – Чемпіони Європи, багаторазові призери та Чемпіони України з веслування на б/к, Климнюк Сергій, учасник Олімпійських ігор в Австралії м.Сідней (8-е місце), дворазовий Чемпіон Світу з веслування на каное.

За останній свій робочий учбовий рік 24.06.2016  отримав подяку Ректора НТУУ  (номер наказу - 1-168).

102 COM_CONTENT_REVIEW
|

Засідання кафедри СВ

  эмблема каф2   ВІДБУДЕТЬСЯ 15 БЕРЕЗНЯ 2017 р. о 15-30 годині, ауд.№402

             

120 COM_CONTENT_REVIEW
|

Вітання жінкам кафедри спортивного вдосконалення

                                                                  Шановні жінки!
                           Щиросердно вітаємо вас з міжнародним жіночим днем 8 березня!
               Бажаємо весни в душі, тепла та затишку в оселі, гармонії, щастя та любові!

                                                8 березня 17

112 COM_CONTENT_REVIEW
|

Студентські стипендії - 2017

студенческий квіток Студентські стипендії - 2017: кому і скільки?

Кабінет Міністрів України з подальшим доопрацюванням прийняв постанови, що визначають порядок виплати стипендій студентам українських вишів у 2017 році. Міністерству освіти і науки доручено за участі Мінсоцполітики та Мінфіну доопрацювати пропозиції студентства щодо механізму виплати академічних стипендій.

Відповідно до урядових постанов, розмір мінімальної ординарної (звичайної) академічної стипендії складає:

• для учнів професійно-технічних навчальних закладів – 415 гривень на місяць;

• для студентів ВНЗ I-II рівня акредитації, які навчаються за освітньо-кваліфікаційним рівнем «молодший спеціаліст» або «бакалавр», крім тих, які навчаються за спеціальностями (спеціалізаціями), для яких встановлюються академічні стипендії у підвищеному розмірі – 830 гривень на місяць;

• для студентів ВНЗ I-II рівня акредитації, які навчаються за освітньо-кваліфікаційним рівнем «молодший спеціаліст» або «бакалавр» за спеціальностями (спеціалізаціями), для яких встановлюються академічні стипендії у підвищеному розмірі – 1056 гривень на місяць;

• для студентів ВНЗ III-IV рівня акредитації, наукових установ, які навчаються за освітньо-кваліфікаційним рівнем «бакалавр», «спеціаліст» або «магістр», крім тих, що навчаються за спеціальностями (спеціалізаціями), для яких встановлюються академічні стипендії у підвищеному розмірі – 1100 гривень на місяць;

• для студентів ВНЗ III-IV рівня акредитації, наукових установ, які навчаються за освітньо-кваліфікаційним рівнем «бакалавр», «спеціаліст» або «магістр», крім тих, що навчаються за спеціальностями (спеціалізаціями), для яких встановлюються академічні стипендії у підвищеному розмірі – 1400 гривень на місяць.

Розмір соціальної стипендії для учнів професійно-технічних, студентів вищих навчальних закладів, наукових установ з числа дітей-сиріт та дітей, позбавлених батьківського піклування, а також учнів, студентів, які в період навчання у віці від 18 до 23 років залишилися без батьків:

• для учнів професійно-технічних навчальних закладів – 1000 гривень на місяць; • для студентів вищих навчальних закладів, наукових установ – 2000 гривень на місяць.

Розмір соціальної стипендії для осіб, які мають право на призначення соціальних стипендій на підставі нормативно-правових актів, якими встановлені державні пільги і гарантії для окремих категорій громадян (крім тих, що зазначені у пункті 2 цих розмірів):

• для учнів професійно-технічних навчальних закладів – 377 гривень на місяць; • для студентів вищих навчальних закладів I-II рівня акредитації, які навчаються за освітньо-кваліфікаційним рівнем «молодший спеціаліст» або «бакалавр» – 750 гривень на місяць; • для студентів вищих навчальних закладів III-IV рівня акредитації, наукових установ, які навчаються за освітньо-кваліфікаційним рівнем «бакалавр», «спеціаліст» або «магістр» – 1000 гривень на місяць.

За матеріалами Освіта.ua

212 COM_CONTENT_REVIEW
|

Стипендії будуть нараховуватися за рейтинговою системою внз

Міністерство освіти і науки України презентувало нову систему забезпечення стипендіями, повідомляє прес-служба відомства.

Стипендію отримуватимуть не всі студенти з усередненою четвіркою за сесію, а ті, що зайняли високі місця в рейтингу, складеному вузами, розповіла міністр освіти і науки Лілія Гриневич.

"Це абсолютно новий, рейтинговий підхід до визначення стипендій, які отримуватимуть студенти. А саме: кожен вуз розробить свої критерії для складання рейтингу, які будуть затверджуватися вченою радою університету за обов'язковим погодженням з органами студентського самоврядування університету", − зазначила Гриневич.

Передбачено, що на 90% місце у рейтингу буде визначати навчальна успішність, а на 10% − критерії, які визначать внз. Це допоможе визначити найбільш успішних студентів, навіть якщо за результатами сесії всі вони отримали однаковий середній бал.

"Зараз в проекті бюджету закладено 2,978 млрд грн на соціальні стипендії і 2 млрд грн на академічні стипендії. Ми ж пропонуємо перекинути 1,7 млрд грн з соціальних стипендій на академічні, що дозволить не тільки повністю профінансувати збільшені соціальні стипендії, але і забезпечити виплату збільшених стипендій майже для половини студентів", − заявила міністр.

Планується, що з 50% студентів, що отримують стипендії, 43% отримуватимуть академічні стипендії за рейтинговою системою, а 7% — соціальні. При цьому для внз III–IV рівнів акредитації мінімальна стипендія буде на рівні 1100 грн, що на 33,4% більше, ніж у минулому році. Найкращі студенти будуть отримувати стипендію на 72,9% вище, ніж зараз − 1600 грн, тобто на рівні прожиткового мінімуму.

Мінімальна стипендія для студентів вузів I–II рівнів акредитації становитиме 830 грн, а для учнів ПТУ — 415 грн.

249 COM_CONTENT_REVIEW
|

С днем рождения, Юрий Владимирович!

Новицький Юрый Володимирович60 лет называют возрастом золотой осени! Дожив до 60 лет, пожилые люди уходят на заслуженный отдых - пенсию. В этом возрасте сваливается масса свободного времени, которая сначала сбивает с толку. Люди, еще вчера послушно отрабатывали трудовые дни, сегодня стали пенсионерами! В связи с этим, большинство бабушек пытаются посвятить себя внукам, а дедушки зачитываются журналами и играют в домино целые дни напролет. Наступает пора умиротворения и отдыха…

НО ЭТО НЕ ПРО НАШЕГО РУКОВОДИТЕЛЯ!

Мы поздравляем с двойным юбилеем заведующего кафедрой спортивного совершенствования НТУУ «КПИ» Новицкого Юрия Владимировича-молодого шестидесятилетника и двадцатилетнего руководителя кафедры!

 

Не горевать, не унывать,
Где не бывали - побывать,
Страстей безумство укротить,
Мечты и планы воплотить,
Пусть радуют всегда мгновенья!
Удачи! Счастья! С Днем рождения!

 

Оптимизма не терять,
Кругозор свой расширять,
Воплощать свои стремленья...
В общем - счастья! С Днем рожденья!

 

В карьере - продвижения,
В бюджете - умножения,
Всегда, во всем – везения.
И счастья! С Днем рождения!

184 COM_CONTENT_REVIEW
|

Рейтинг вузів Times Higher Education.

Чотири українських вищих навчальних закладів увійшли до рейтингу кращих університетів світу, який складає авторитетне  британське  видання Times Higher Education.
У  рейтинг  увійшли  Київський  національний  університет  іменіТарасаШевченка, Національний  університет «Львівська  політехніка», Національний  технічний  університет «Київський  політехнічнийінститут  імені  Ігоря  Сікорського», Харківський  національний  університет  ім. Ст. Каразіна.
Всі  вони  розмістилися  в  восьмий  сотні  рейтингу.
Перший  рядок  зайняв  Оксфордський  університет, за  ним  слідують  Каліфорнійський  технологічний  інституті  Стенфордський  університет. Кембриджський університет розмістився на 4 місці, Массачусетський технологічний інститут на п'ятому, Гарвард — на шостому.
Найбільша кількість внз у рейтингу — з США і Великобританії (148 і 91 відповідно, всього в списку 980 університетів), пише ТСН.
У топ-10 лише один навчальний заклад не належить цим країнам — Швейцарський федеральний технологічний інститут, який зайняв 9-е місце.
Рейтинг Times Higher Education складається з 13 критеріїв. Основними показниками служать міжнародна студентська та викладацька мобільність, кількість міжнародних стипендіальних програм, рівень наукових досліджень, внесок в інновації, цитованість наукових статей, рівень освітніх послуг і так далі. (за матеріалами сайту 2000.ua)

236 COM_CONTENT_REVIEW
|